科普电子体温计

近几年因为新冠疫情而快速增加了对温度计的需求。那么，就让我们来科学普及现在的体温是怎么选择的，怎样正确测量体温和测量体温时要注意的事项。

一、现在的温度计有哪些类型？

大家都知道，人们在选择体温计时的时候有时很费解，不知道选择哪一种比较准确。现在市场上的温度计有这样几种类型：玻璃温度计、电子温度计、红外温度计(额温计/耳温计)等。它们各有优缺点，且适用场合有所不同。

玻璃钢温度计具有计量精确、价格便宜、体积小、操作方便、易于清洗、消毒等优点；缺点是玻璃材料，容易破碎，摔碎后漏出的水银会污染环境，对健康和环境不利。

它是一种可以作为传统水银体温计的电子版，使用方便、广泛、准确，适用于家庭使用。好处：首先是安全，因为大多数电子体温计的外壳都是工程塑料，不会被摔坏，在使用过程中如果摔了也不用担心碎玻璃割伤人或水银中毒等事情发生。第二，电子体温计的机身上有液晶屏幕，比较容易看到温度读数，有些温度计还有记忆和定时功能。缺陷：与玻璃温度计相比，测量稳定性稍差，需要经常校准。由于示值的准确性受到电子元件和电池的供电情况等因素的影响，所以不如玻璃温度计。

红外体温计主要应用于车站、机场、医院、单位等大范围进行体温筛查。特点是读数快，无需直接接触人体，避免接触传染。不利的一面是其结果容易受到外部因素的影响，如室外温度、光、辐射等，因此精度不高，需要多测几次；另外，价格较高，基本在百元以上。

根据以上的介绍，我们认为按精度来排序是：汞温计>电子温度表>红外线体温计，但如果根据方便程度，对家庭来说，我们首选电子体温计。

二、我们经常测量体温的位置是什么？

对新冠肺炎确诊和疑似病人来说，他们有一个共同的特点，就是发热，而且温度都偏高，那么我们要知道测量体温的部位在哪里，不同部位的发热标准也不一样。临床上常用的测量部位有腋窝、口腔、肛门、耳后、耳道、前额、颞动脉温度、前臂等。这部分是用各种温度计来测量的。在36.0-37.4℃范围内，正常的腋下温度应该在36.0-37.4℃之间，而肛门温度应该在36.5-37.7℃之间，而在耳后、耳道、前额、颞动脉温度、前臂的正常体温是37.5℃以下。超出标准，即为发热。

三、怎样能精确地测量自己的温度？

要准确测量体温，还要注意不让某些因素影响体温，先在测体温前30分钟要休息，严禁进行影响体温上升的活动，如打球、上下楼梯灯剧烈运动，引起头部发热、出汗，请勿进食，不要饮用过冷过热的水，不要洗澡，也不要做冷敷、理疗等。

四、使用不同温度计测量的注意事项和避免交叉感染？

要精确测量体温，不仅要选择测量的位置，还要要知道体温计是否有水银体温计，测量体温之前，一定要用酒精消毒并擦干，同时看刻度，要将刻度抛至35度以下，避免在甩过程中损伤汞柱；如测量到腋窝或前额等，擦去汗液后再测量；使用前，请仔细阅读使用说明；使用前应仔细阅读使用说明；测量温度和温度的标准和位置都不一样，测定的时间也不一样，一定要做到时间充足，位置准确。为避免交叉感染，在测量后每人必须进行酒精消毒，避免交叉感染。